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10 Tipps für Ihren Urlaub mit dem Rad

Mit | 16 October, 2019 | 0 kommentare

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Sie haben sich also in diesem Jahr für
einen Radurlaub entschieden. Das ist toll! Dann werden Sie Gelegenheit haben,
Ihr Reiseziel ganz individuell zu entdecken. Gleichzeitig werden Sie auch sich
selbst auf eine sportliche Probe stellen, während Sie landschaftliche
Schönheiten aus einer ganz neuen Perspektive kennenlernen: die sich verändernde
Natur, die Gerüche in der Luft, das einheimische Leben in den Orten. Ganz
gleich, ob Sie ganz Amerika oder Mallorca
mit dem Rad bereisen
Garden Hotels
gibt Ihnen ein paar nützliche Tipps für Ihr Abenteuer auf zwei Rädern mit auf
den Weg.
Bringen Sie sich vor Ihrem
Radsporturlaub in Form

Keine Sorge! Sie brauchen kein hartes
Training absolvieren, sondern sollten einfach in sportlicher Hinsicht auf Ihren
Radurlaub und die geplanten Touren vorbereitet sein, denn es ist schon ein
Unterschied, ob man 15 oder 50 Kilometer im Sattel sitzt. Damit Sie Ihren
Urlaub auch richtig genießen können, sollten Sie die geplanten Tagesdistanzen
vorher schon einmal gefahren sein.
Vermeiden Sie unnötiges
Gewicht

Wenn Sie planen, auf dem Tourenrad von Ort
zu Ort zu radeln, müssen Sie vor allem der Versuchung widerstehen, zu viele Dinge
„für alle Fälle“ einzupacken. Wir empfehlen Ihnen daher, Ihre Satteltaschen nur
mit Ihrer Sportkleidung, einigen wenigen Kleidungsstücken für andere
Gelegenheiten und den notwendigen Hygieneartikeln zu füllen.

Lernen Sie einfache Reparaturen selbst durchzuführen

Es ist wichtig, dass Sie sich, falls nicht
schon vorhanden, vor Ihrer Reise einige Grundkenntnisse in der Fahrradreparatur
aneignen. Wenn Sie unterwegs eine Panne haben sollten Sie in der Lage sein,
kleinere Probleme selbst zu lösen, wie zum Beispiel, die Fahrradkette wieder
einzusetzen oder einen Reifen zu flicken.

Die Kilometerzahl
ist nicht wichtig

Setzen Sie sich nicht selbst unter Druck
und nehmen Sie sich nicht zuviele Kilometer vor. Viel wichtiger ist, dass Sie die
Touren genießen und diese Ihrem Leistungsniveau entsprechen. Sie haben ja keine
Eile!

Ernähren
Sie sich gesund

Eine der wichtigsten Säulen Ihres
Radurlaubs, aber natürlich auch Ihres Alltagslebens, ist eine gesunde
Ernährung. Wie bereits in unserem Blogbeitrag zu SamsaraHealthyHolidays thematisiert,
steht und fällt die Gesundheit mit der Ernährung. Wenn Sie Sport treiben, ist
eine ausgewogene Ernährung aus Kohlehydraten, Proteinen, Gemüse und Obst besonders
wichtig.

Ruhezeiten
einbauen

Gönnen Sie sich ausreichend Schlaf und Ruhe
und wenn Sie dafür längere Pausen einlegen müssen, dann tun Sie es. Ideal für
Ihre Entspannung ist unser Aparthotel Alcudia Garden. Das Hotel bietet eine Radsportstation
sowie exklusive Einrichtungen und Serviceleistungen für Radsportler. Hören Sie
also unbedingt auf Ihren Körper!

Dass Sie sich zu einem Radurlaub
entschlossen haben, heißt ja nicht unbedingt, dass Sie den ganzen Tag nur in
die Pedale treten müssen. Gönnen Sie sich daher auch Auszeiten in einem schönen
Hotel mit Entspannungsangeboten wie zum Beispiel in unserem Adults Only Hotel Cala Millor Garden mit Cycling-Friendly-Prädikat.

Der
Weg ist das Ziel

Entspannen Sie sich. In Ihrem Urlaub sollen
Sie abschalten und sich entspannen und kein Radrennen fahren. Nicht vergessen:
Der Weg ist das Ziel, genießen Sie daher jeden einzelnen geradelten Kilometer.

Lassen
Sie Vorsicht walten

Eigentlich wissen Sie es ja selbst, aber
man kann es trotzdem nicht oft genug wiederholen: Halten Sie sich an die
Verkehrsregeln, sorgen Sie dafür, dass Sie gut sichtbar im Verkehr unterwegs
sind und verhalten Sie sich vorausschauend.

Eine
positive Stimmung beflügelt den Körper

Genießen Sie Ihren Urlaub, Sie erleben
gerade eine wunderschöne Zeit! Natürlich lässt die Motivation manchmal nach,
vor allem wenn Sie Steigungen erklimmen müssen oder sich auf schlechteren
Straßen bewegen. Aber nehmen es wie das Leben, es gibt schwierigere Strecken,
aber alles in allem ist es eine wunderschöne Tour.

Ihr Radurlaub mit Garden Hotels

Kategorien: Sport