Se acabó. Ya no valen excusas. Ahora es el mejor momento. Ahora es tu momento: empieza el año y toca empezar con buen pie. Deja atrás todas esas cosas que no te aportan, que te lastran en tu día a día y te consumen energía de forma innecesaria. El 2018 va a ser tu año y nosotros vamos a poner nuestro granito de arena (o una playa entera si hace falta) para que lo consigas.
El primer paso es cambiar las rutinas malas. Analiza en qué inviertes tu tiempo y qué es lo que te recompensa menos (o nada). Eso es lo primero que debes cambiar o reubicar en tu listado de prioridades: es muy habitual que incluyamos como muy importantes tareas que no lo son tanto y que, por desgracia, nos roban las ganas de hacer otras muchas cosas que sí que nos aportan valores positivos.
Lo siguiente es llevar unos horarios ordenados en todos los aspectos de la vida, desde los laborales (adiós a esclavizarse delante del ordenador o pasarse el día colgado del móvil) a los familiares, los de ocio y los de relax. Busca en todo ello un equilibrio. Saca tiempo para los demás pero, por supuesto, también para ti, para tus cosas. Para todo eso que hacemos de prisa y corriendo porque, en realidad, no le damos la importancia que realmente merece. Tú eres lo primero. Si tú estás bien, el resto irá perfecto.
Si tienes un reto, no te ofusques: visualiza su consecución. Revisa las pautas para conseguirlo y empieza hoy mismo. Retrasarlo no va a ayudar. El futuro solo llega si aprovechas bien el presente. Así que, ponte manos a la obra y tómatelo como lo que es, una forma de sacar lo mejor de ti, de perfeccionarte, de crecer.
Ah, y no olvides sonreír. Al menos un par de veces al día, de forma sincera, libre, natural. Una sonrisa lo puede todo y afrontar la vida con alegría y positivismo hará que todo a tu alrededor se transforme y sea, también, positivo.
Cuando te rodee la ansiedad y detectes que necesitas romper y salirte un poco de la pauta marcada, ni lo dudes. La espontaneidad es una de las mejores medicinas contra el estrés y la rutina porque te activará, despertará en ti el lado más aventurero y descubrirás que salir de la zona de confort siempre tiene su recompensa.
Programa tu año con múltiples escapadas. No hace falta que planees un viaje de un mes entero, a veces es mejor espaciar las vacaciones y dividirlas en pequeñas cápsulas antiestrés que te ayuden a llevar las jornadas con buen humor, sabiendo que, a la vuelta de la esquina, toca de nuevo escapar y disfrutar de las mañanas sin despertador.
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Este año te vamos a cuidar mejor que nunca. Siempre en Garden Hotels.
